
華聲報(bào)訊:據(jù)美國(guó)《僑報(bào)》報(bào)道,健康食品在美國(guó)紐約華埠越來越流行,中餐館參照美國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)和心臟協(xié)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)改善中餐,推出少鹽、少糖、低脂、低膽固醇的健康菜譜。 健心聯(lián)盟、王嘉廉社區(qū)醫(yī)療中心、糖潮食坊聯(lián)合主辦“少吃糖油鹽,健心樂悠悠”活動(dòng),鼓勵(lì)顧客選擇健康食品。 心臟專科醫(yī)生陳建樂說,健心聯(lián)盟發(fā)現(xiàn)不健康飲食會(huì)導(dǎo)致糖尿病、心臟病、中風(fēng),華人患心臟病的人數(shù)越來越多,因此在紐約華埠發(fā)起倡議,希望改善華埠飲食習(xí)慣。 注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師黃淑敏說,美國(guó)心臟協(xié)會(huì)和美國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)制訂了健康食品的標(biāo)準(zhǔn),餐廳可根據(jù)其標(biāo)準(zhǔn)來確定每道菜中各種營(yíng)養(yǎng)成分應(yīng)該多少才合理。 糖潮食坊率先采用健康烹調(diào)方法,推出健康菜譜。老板陳培森說,粵菜的特點(diǎn)是多油炸,這樣一來膽固醇含量便比較高,糖潮食坊已經(jīng)開始改變這種傳統(tǒng)的粵式烹飪法,而采用滾水拖煮,燒出來的菜雖然不如原來脆,但是水煮的口感也很好,而且健康。糖潮食坊采用的改良方法還包括免味精、少鹽、少糖,用少量低脂芥子油。 王嘉廉社區(qū)醫(yī)療中心醫(yī)療服務(wù)推廣策劃員黃靖婷,鼓勵(lì)華埠更多餐廳加入健康烹飪活動(dòng),該中心將繼續(xù)和健心聯(lián)盟在華埠推廣這項(xiàng)活動(dòng)。
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