中新網東京7月6日電(記者 尹法根)由中國國務院僑務辦公室主辦的“文化中國·名家講壇”中醫(yī)文化與養(yǎng)生知識講座，6日在東京華僑會館舉行。

　　中國駐日使館總領事王軍、國務院僑辦宣傳司處長路君燮、東京華助中心負責人顏安、日本華僑華人聯(lián)合總會會長廖雅彥、東京華僑總會會長林斯福、在日華人女性交流會會長姜春姬、株式會社亞洲太平洋觀光社社長劉莉生出席了當天的活動。

　　此次講座，以“天人合一——中華文化視野下的中醫(yī)與養(yǎng)生”為主題，邀請中國中醫(yī)科學院楊金生教授、北京中醫(yī)藥大學程凱教授和中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師姚魁武博士，分別作了“中醫(yī)養(yǎng)生做好六件事”、“小穴位大健康”、“在生活中養(yǎng)生、在養(yǎng)生中生活”等主題講座，講述了博大精深的中醫(yī)藥文化。

　　據介紹，楊金生教授是國家中醫(yī)藥管理局對臺港澳中醫(yī)藥交流合作中心主任、中國針灸學會副會長。他認為養(yǎng)生要遵循生命的發(fā)展規(guī)律，關鍵靠自己，培養(yǎng)好習慣，做好六件事：順應自然、培養(yǎng)好心態(tài)、長壽在于活動、因體質調養(yǎng)、飲食營養(yǎng)均衡和非藥物保健等。

　　程凱教授是已故國醫(yī)大師程莘農院士的嫡孫、非物質文化遺產保護項目“程氏針灸”第四代傳承人。他介紹，小穴位里裝著大健康，經絡是與生俱來的母親河，穴位是自備免費綠色良藥。穴位刺激的正確方法應是溫熱、柔和和持久。

　　姚魁武博士兼任北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)內科學臨床學系副主任，享受國務院政府特殊津貼專家。他說，“治未病”是中醫(yī)養(yǎng)生保健的特色和優(yōu)勢，三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)生重在生活化，要在生活中養(yǎng)生，在養(yǎng)生中生活，讓自己的身體更健康。

　　“文化中國·名家講壇”是國務院僑辦“文化中國”系列品牌活動的重要組成部分，致力于在海外弘揚與傳承中華優(yōu)秀文化，服務海外僑胞，促進中外文化交流，從2007年創(chuàng)辦以來，已在全球60多個城市舉辦百余場文化講座，觀眾達數(shù)萬人。(完)