愛天然集團、魔根集團、山西瑞豐制造集團董事會主席，生物醫(yī)學(xué)高級工程師王志強博士日前亮相華盛頓大學(xué)東亞圖書館，開講“新養(yǎng)生，新茶道”。西雅圖中文廣播網(wǎng)等多家美國媒體對此次活動進行了報道。

　　“新養(yǎng)生，新茶道”健康講座由華盛頓大學(xué)東亞圖書館主辦。王志強博士就“新養(yǎng)生，新茶道”這一主題進行了解析和闡述。他指出，所謂“新養(yǎng)生”，是通過對中國傳統(tǒng)的道教、佛教、中醫(yī)學(xué)及各家門派的養(yǎng)生方法加以總結(jié)提煉，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代生活需求進行改編而成的，適合白領(lǐng)階層快節(jié)奏生活，在戶內(nèi)外練習(xí)均行之有效的健身法則。他表示，現(xiàn)代人的生活作息與古人差異很大，傳統(tǒng)養(yǎng)生方法需要與時俱進，如道家提倡的“過午不食”應(yīng)執(zhí)行新的“七六五標準”，即早餐七分飽、中餐六分飽、晚餐五分飽，以保證晚間活動的營養(yǎng)供給。

　　所謂“新茶道”，是將缺乏統(tǒng)一標準、分類過于復(fù)雜的中國茶葉標準化，簡單歸發(fā)酵茶和未發(fā)酵的茶，統(tǒng)稱為“綠茶”和“黑茶”。并從沖泡器皿、沖泡方法、沖泡水溫等飲茶條件出發(fā)進行改革，使之便于上手、易于推行，利于中國茶文化的傳播。

　　王志強博士還現(xiàn)場演示沖泡了由其領(lǐng)導(dǎo)研發(fā)的“魔根”茶，讓聽眾直接感受傳統(tǒng)茶文化與現(xiàn)代科技融合的獨特魅力。他還介紹了許多養(yǎng)生保健知識，比如通過簡單的吞氣閉氣來減輕饑餓感，巧用搟面杖滾腳保持清醒，枕頭里放磁石促進睡眠，揉搓頸椎以減輕肩頸負擔(dān)、預(yù)防心腦血管疾病。新穎豐富的內(nèi)容、簡單實用的健身方法贏得了大家的一致好評。華盛頓大學(xué)東亞圖書館館長沈志佳博士稱這一健康講座“使東亞圖書館與社區(qū)加強聯(lián)系，也將亞洲文化介紹到校園中來”，增強了東西方文化交流。據(jù)悉，本次健康講座是“新養(yǎng)生，新茶道”系列宣講活動之一，接下來王志強博士還將率領(lǐng)“愛天然”團隊在中國和美國其他城市進行巡回演講。(賀娟芳)