中國僑網(wǎng)4月7日電 據(jù)馬來西亞《星洲日?qǐng)?bào)》報(bào)道，馬來西亞萬津市郊“人瑞”林淡，日前慶祝101歲大壽，約共120多名兒孫為她設(shè)宴慶祝，萬津國州議員、親朋戚友及受邀嘉賓等超過800人到場(chǎng)祝壽，場(chǎng)面溫馨喜悅。

　　現(xiàn)年101歲高齡的人瑞林淡早期從中國南來，就一直居住在萬津市郊新邦摩立，目前與兒孫們一起居住，四代同堂，生活幸福美滿。尤為難得的是她健康良好，平時(shí)很少病痛，可以自行走路、還能洗衣煮飯、種植花草蔬菜，每天都喜歡蹲著做園藝工作、拔草、種菜等。

　　林淡仍然保持健康的身體，精神奕奕，手腳靈活，走起路來健步如飛，而且談吐清晰、目光炯炯有神，實(shí)在令人欽佩。

　　早睡早起三餐定時(shí)定量

　　她每天保持早睡早起及三餐有定時(shí)定量的習(xí)慣，生活起居都很有規(guī)律。她每天早上還少不了一定要喝一杯原味傳統(tǒng)咖啡，每個(gè)星期內(nèi)還要喝點(diǎn)“黑狗啤”補(bǔ)補(bǔ)身呢！

　　至于吃方面，她保持傳統(tǒng)的清茶淡飯，午餐也保持福建人的習(xí)慣吃白粥。

　　擁有兒女及內(nèi)外子孫超過120人的林淡，四代同堂及子孫滿堂，令人羨慕與欽佩。子孫們?nèi)涨疤卦O(shè)盛大的自助餐會(huì)為她慶生祝壽，氛圍異常熱烈。