中國(guó)僑網(wǎng)3月20日電 據(jù)北京市統(tǒng)戰(zhàn)部網(wǎng)站消息，近期，新冠肺炎疫情在海外蔓延態(tài)勢(shì)日益明顯，北京海外聯(lián)誼會(huì)始終牽掛著海外僑胞朋友的健康狀況，在此，我們向您作出溫馨提示：

　　一、做好個(gè)人防護(hù)。一是勤洗手、多飲水，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘或紙巾遮住，不用手接觸口鼻眼。保持居住環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)2～3次。二是減少與他人近距離接觸，盡量不握手，不擁抱。三是避免聚餐和到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。外出乘坐公共交通工具、廂式電梯、室內(nèi)公共場(chǎng)所等密閉環(huán)境時(shí)，應(yīng)正確佩戴口罩。四是如與他人合住，應(yīng)觀察他人有無發(fā)熱、就診等情況。

　　二、遵守住在國(guó)疫情防控要求。盡量減少外出，穩(wěn)在當(dāng)?shù)貫楹?，避免長(zhǎng)途旅行，降低被感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，及時(shí)就近進(jìn)行診療。海外僑胞朋友如有新冠肺炎問診、心理咨詢需求，可撥打"0086-10-12345"北京市民服務(wù)熱線，北京海外聯(lián)誼會(huì)將協(xié)助做好服務(wù)工作。

　　三、關(guān)注中醫(yī)藥預(yù)防措施。經(jīng)北京市中醫(yī)管理局推薦，以下處方可酌情用于疫情預(yù)防：

　　1、成人中藥預(yù)防處方

　　【預(yù)防方一】適用于流行期間普通人群的預(yù)防

　　麥冬3g、桑葉3g、菊花3g、陳皮2g。

　　以上4味代茶飲，用于群體預(yù)防性投藥加黃芪10g。

　　【預(yù)防方二】適用于流行期間普通人群，尤其適合伴咽喉不適、大便偏干者。

　　金蓮花2朵、麥冬5粒、青果2粒(打碎)、白菊花2朵。

　　以上4味代茶飲。

　　【預(yù)防方三】適用于流行期間有慢性基礎(chǔ)病患者的預(yù)防。臨床一線醫(yī)務(wù)人員及其他直接接觸疑似、密接者的工作人員也可服用本方預(yù)防。

　　生黃芪9g、北沙參9g、知母9g、金蓮花5g、連翹9g、蒼術(shù)9g、桔梗6g。

　　以上7味以水煎服，每日1次，可連續(xù)服用6天。

　　2、兒童中藥預(yù)防處方

　　【預(yù)防方】金銀花3g、蘆根6g、陳皮2g。

　　以上3味水煎代茶飲，用量根據(jù)年齡、體重適當(dāng)加減，適用于流行期間普通兒童，可以連續(xù)服用6天。

　　無論您身居何處，祖(籍)國(guó)和家鄉(xiāng)永遠(yuǎn)是您堅(jiān)強(qiáng)的后盾。北京海外聯(lián)誼會(huì)時(shí)刻惦念著海外朋友的健康，如有需求請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系。讓我們同舟共濟(jì)、共克時(shí)艱、四海同心、攜手抗疫！