當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，而人們又分身乏術(shù)的時(shí)候，日本白領(lǐng)便想到了向早晨“要時(shí)間”。在日本，越來(lái)越多的白領(lǐng)們開(kāi)始利用這短暫的清晨時(shí)光，給自己的生活增添一些樂(lè)趣�！俺睢边@個(gè)詞也隨之應(yīng)運(yùn)而生——顧名思義，就是早起活動(dòng)。
向早晨要時(shí)間
日本白領(lǐng)工作的快節(jié)奏和忙碌聞名世界，他們?cè)缟贤ǔＴ?點(diǎn)至10點(diǎn)上班，中午在公司食堂或附近餐館解決午餐，下午6點(diǎn)下班后，一般要加班至八九點(diǎn)鐘。下班后，還要與三五同事小酌幾杯，不然顯得沒(méi)人緣。這么折騰下來(lái)，最早也要夜里12點(diǎn)鐘才能回家睡覺(jué)。想學(xué)習(xí)充電的，想陶冶情操的，甚至是想相親結(jié)婚的，都會(huì)“沒(méi)時(shí)間”。
“早晨早起一點(diǎn)點(diǎn)，健康快樂(lè)多一點(diǎn)�！边@是一家朝活俱樂(lè)部在互聯(lián)網(wǎng)上的宣傳語(yǔ)�，F(xiàn)在，隨著需求量的擴(kuò)大，形形色色的朝活俱樂(lè)部如雨后春筍般興起。利用早晨的時(shí)間，有鍛煉身體的，學(xué)中文的，學(xué)茶道的，學(xué)彈琴的，甚至還有早上舉行相親大會(huì)的，形成了“朝活一族”。
一位參加朝活漢語(yǔ)學(xué)習(xí)的日本公司職員說(shuō)：“早上起來(lái)記憶力似乎特別好，有事半功倍的效果。”而參加早起相親的惠子鐸木則表示，早上的狀態(tài)最自然，“在沒(méi)有酒精刺激的情況下，更容易看清人的本質(zhì)�！�
據(jù)日本媒體統(tǒng)計(jì)，在東京都、神奈川縣、千葉縣和崎玉縣這“一都三縣”20-59歲的公司職員中，有15%的人正在朝活，19%的人準(zhǔn)備朝活。另外，85%的人認(rèn)為“靈活運(yùn)用早上的時(shí)間，能夠讓生活更加充實(shí)”，83%的人認(rèn)為朝活對(duì)健康有利，71%的人認(rèn)為朝活對(duì)工作有幫助。
從內(nèi)容來(lái)看，日本白領(lǐng)們?cè)缟献龅淖疃嗟氖率遣殚喿罱男侣�，其次是學(xué)習(xí)外語(yǔ)或者為考取各種資質(zhì)而學(xué)習(xí)。由于平時(shí)沒(méi)時(shí)間看新聞，但跟同事或朋友聊天的時(shí)候，如果別人說(shuō)起哪條新聞自己不知道，又會(huì)覺(jué)得非�！皼](méi)面子”。因此，“早起看新聞”便成了非常具有日本特色的“朝活”方式。
生活方式的轉(zhuǎn)型
在日本，“朝活”已經(jīng)成了一種時(shí)尚健康的生活方式。越來(lái)越多的人加入到朝活的行列當(dāng)中來(lái)，也就代表越來(lái)越多的人擺脫不良的生活習(xí)慣�！澳憬裉斐盍藛幔俊痹诎最I(lǐng)們的帶動(dòng)下，很多日本普通市民也開(kāi)始逐漸接觸這種“新鮮”的生活方式。
今年4月，“丸之內(nèi)朝大學(xué)”在東京站旁的一所寫(xiě)字樓內(nèi)開(kāi)課，免費(fèi)為廣大市民提供在早晨學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)、園藝、環(huán)保等知識(shí)的機(jī)會(huì)。開(kāi)課以來(lái)報(bào)名者絡(luò)繹不絕。
同時(shí)“朝活”正以它強(qiáng)勁的活力迅速向“夜間活動(dòng)”的白領(lǐng)滲透。據(jù)調(diào)查，有七成“夜貓子”白領(lǐng)希望轉(zhuǎn)型，以擁有健康的生活方式。為了幫助“朝活族”克服最大的障礙——困倦，日本朝日公司還專(zhuān)門(mén)開(kāi)發(fā)了一種叫作“覺(jué)醒—緊急補(bǔ)給”的功能飲料。它能幫助早起的人消除困倦，迅速打起精神，用咖啡因和葡萄糖為朝活族們提供“物質(zhì)保障”。(來(lái)源:日本新華僑報(bào)；作者:陳曦)
